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老年生活要注意哪些细节
(点击：1484)[2021-09-02]
洛阳养老院提醒您步入老年生活后要注意以下4个细节，保持健康体态。 1.不能熬夜 老人晚上的注意力不像白天那么集中，在这个时候，他们很容易犯困。很多老年人习惯早…
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中老年人如何养生
(点击：1623)[2021-07-19]
中老年人应该如何进行养生： 1.散步 对老年人来说，散步是运动。晨起散步，可增加肺活量，净化脏腑;饭前45分钟散步有利于削减体重;睡前1~2小时散步，有助…
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老年人骨质疏松怎么办
(点击：1605)[2021-05-15]
俗话说： “家有一老，如有一宝。”如果家中的老人生病了，全家人都会忧心忡忡。但是老年人的生理特点决定了他们的身体是逐渐走下坡路的，难免有些小病小灾的。骨质疏松…
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老年人出现营养性贫血时该如何安排饮食
(点击：1614)[2021-02-26]
老年人出现营养性贫血时该如何安排饮食 (1)提供充足的造血原料：老年人在没有病患的前提下发生的贫血多因食物摄入数量不够或单一。通过增加食物数量和品种，可保…
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洛阳市老龄产业协会2019年年终表彰会 新时代养老院获奖
(点击：1788)[2020-12-10]
近日，洛阳市涧西区新时代养老院程院长参加洛阳市老龄产业协会2019年年终表彰会，新时代养老院获得2019年“养老工作先 进单位”称号
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老年人吃什么食用油健康
(点击：1550)[2020-10-21]
老年患者大多有动脉硬化的发生,合理膳食,建立健康的生活饮食习惯,对于预防慢性病的发生有重要的作用。食用油的选择也很重要,那么老年人吃什么食用油健康呢? 1、橄…
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老人吃什么能增加营养吸收
(点击：1783)[2020-08-04]
生活中大部分老年人都存在脾胃不好的现象,这就容易导致进食食物后不能良好的消化和吸收。针对这种情况,应该多吃一些适合老人的食物。那么老人吃什么能增加营养吸收呢?…